מופעים

נאוה רוזנפלד

דף הבית  »  הרצאות ומנחים  »  נאוה רוזנפלד

נאוה רוזנפלד – R.D, B.Sc דיאטנית קלינית, מרצה בנושא תזונה, דיאטה ואורח חיים בריא. נאוה פותחת צוהר ומציגה את החיים שלנו ואת ההתנהגויות שלנו בכל מה שקשור לאוכל ותזונה בפרספקטיבה אחרת.

הרצאות פתיחה
1. "איך לאכול כשאין זמן לנשום"

על שאלה זו אפשר לענות רק בשפה העברית, רק לדובריה, רק לנו- הישראליים אין זמן לנשום ובטח שאין זמן לאכול...
נאוה רוזנפלד פותחת צוהר ומציגה את החיים שלנו ואת ההתנהגויות שלנו בכל מה שקשור לאוכל ותזונה בפרספקטיבה אחרת.
בהרצאה מרתקת המשולבת בהומור מציגה נאוה דפוסים יומיומיים מוכרים ומציעה דרך אחרת להתמודדות עם אכילה, ארוחות ותזונה נכונה.
ההרצאה פונה למי שמבלה שעות ארוכות במקום העבודה וגם למי שבבית. היא מתאימה לנשים ולגברים בתפקידים שונים, בגילאים שונים ולא בהכרח לאלה שבעודף משקל.
מצורף לינק לכתבה שהתפרסמה במוסף הכלכלי דה מרקר וויק של "הארץ" ובה התייחסות להרצאה.
http://www.haaretz.co.il/hasite/pages/ShArtPE.jhtml?itemNo=1013673&contrassID=2&subContrassID=23&sbSubContrassID=0
2. ילדים- אוכל, אכילה, האכלה ומה שביניהם
קונפליקטים על רקע מזון ותזונה עם הצאצאים מלווים כמעט כל הורה מגיל הינקות דרך הילדות ועד בכלל.
הארוחה יכולה להיות מוצלחת ונעימה, אך עלולה להיות גם מתסכלת לשני הצדדים. הבנה של חלוקת אחריות בין ההורה לילד, תוביל לחוויה חיובית ויחסים טובים עם האוכל והאכילה, בטווח הקצר והארוך.
ההתמודדות עם הנושא מאתגרת ולא פעם בעלת השפעה על הדינאמיקה המשפחתית.
נאוה רוזנפלד, דיאטנית קלינית ואם לשלושה, מאירה את תזונת הילדים באור נוסף, מסבירה לא רק "מה" לאכול אלא גם "איך" ומציגה במפגש מעניין ושונה דרכים לפתרון.

הרצאות נוספות
3. לחם לא משמין – ניפוץ מיתוסים בתזונה ובדיאטה
מה עדיף סוכר חום או סוכר לבן? מולטי ויטמין טבעי או מלאכותי? כמה כולסטרול במזון מטוגן?...
שפע המידע, כמו גם אופנה ודעות קדומות מייצרים מיתוסים למכביר.
המשתתפים בהרצאה ייחשפו לאמיתות מפתיעות.

4. כולסטרול - הטוב הרע והלא נודע
מה בין שומן רווי, שומן בלתי רווי, שומן טרנס וכולסטרול.
מה יש בשמן זית ומדוע הפך למוצר חובה בכל בית?
הקשר בין שומן למחלות לב וכיצד ניתן למצמם סיכונים על ידי אורח חיים בריא.

5. מה, כמה ולמה לאכול לפני פעילות גופנית ואחריה
הקשר בין תזונה ופעילות גופנית אינו מתמצה רק בהרכב הארוחות ובכמות, אלא גם בתזמון הארוחות. הנושא יובהר ויוסבר, תוך מתן דוגמאות לתפריטים לספורטאי החובב.

6. תזונה בגיל המעבר
ההרצאה מתייחסת לשינויים הפיזיולוגיים ולדרכי התמודדות איתם. בהרצאה שילוב דוגמאות שיעזרו ליישם את התיאוריה.

7. תזונה ואורח חיים בריא לפורשים לגמלאות
ההתמודדות עם השינוי בסדר היום, כוללת גם שינויים בדפוסי האכילה ותזונה.
הדרישות והצרכים התזונתיים משתנים עם גיל. נאוה מציעה מבחר דרכים ורעיונות לאמוץ תזונה נכונה ומאוזנת בדרך החדשה.

פעילות עם ילדים ונוער
1. לאכול - ולא רק לחמניה עם ממרח שוקולד – ילדים
מפגש חוויתי לילדים בו מסבירה נאוה, תוך שילוב סיפורים אישיים ואחרים, תכנים בנושא תזונה נכונה.
התייחסות לתפקיד המזון בכלל וקבוצות מזון מסוימות בפרט (חלבונים) בתפריט ילדים, גיוון האוכל (מה בנוסף לפסטה, שניצל, פיצה ו... קטשופ), המלצות ורעיונות לכריך לגן או לבית הספר, חשיבות ארוחת הבוקר ועוד.
הצגת הנושא מרתקת ומביאה לשיתוף פעולה של הילדים והפנמת המסרים.
מומלץ לשתי קבוצות גיל, כל אחת בהתאם לרמתה:
ילדי הגן (גילאים: 4-6), תלמידי בית הספר היסודי (גילאים: 6-12).

2. הגיל שאפשר להתחיל – נוער
המפגש של נאוה עם בני הנוער הוא הזדמנות לקבל מענה מקצועי, מיידי ובלתי אמצעי בנושאים המעסיקים (ולעיתים אף מטרידים) את בני הנוער בכל הקשור לתזונה ולדיאטה:
ההתמודדות עם המשקל, דיאטות למיניהן, צמחונות, תזונה לפני ואחרי אימון גופני, מזון ואקנה, תוספי מזון, שתייה: מים, משקאות מוגזים, בירה ואלכוהול...
הצגת הנושא מזוויות אחרות (ולא צפויות) רותמת את המשתתפים לשתף פעולה וליישם את ההמלצות, תוך הבנת התכנים והטמעתם.
למתבגרים:
תלמידי חטיבות ביניים ותיכונים.


הזמנה ופרטים נוספים

אנא מלאו את פרטיכם וניצור עמכם קשר בהקדם האפשרי
שם מלא
טלפון
נייד
דוא"ל
הערות

צרו קשר

ניתן ליצור קשר גם בדרכים הבאות:

טל: 077-3006260
נייד: 054-8805555 (במקרים דחופים)
דוא"ל: info@mofaim.co.il


אפשרויות נוספות:
• הדפס דף זה






סטנדאפ
שלום אסייג
מוני מושונוב
″בידור קוסמי″- כזה עוד לא ראיתם
רשף לוי
מיקי גבע - סטנדאפ
יורם טהרלב
ארז שלם
טוביה צפיר - סטנדאפ
החיים על פי יעל לבנטל
מיכל קירזון - מצחקת אותה
גורי אלפי
רן לוי
קובי אריאלי
אסנת שיר וישינסקי
עידן מור - גדי וליצרסקי
סיגל שמאי כהנא- במופע סטנד אפ ″מחשבות אסורות ″
דרור קרן
יואל ריפל - רק אתמול היה שילשום
סטנד אפ מג′יק -STAND UP MAGIC
רועי לוי
הרצאות ומנחים
מייקי אלרוי
אסנת שיר וישינסקי
ערן כץ
נאוה רוזנפלד
מרון טל - יועץ לכלכלת המשפחה
שרה אנג`ל- מלאך או שטן?
מנחם פרי
יגאל יחזקאלי
מיקי גבע - מנחה
טוביה צפיר - מנחה
פרופסור רולידר
אלעד הולנדר
גלעד האן -סכנות רשת האינטרנט
גדעון רייכר
שבי זרעיה - מנחה
מופעים
″בידור קוסמי″- כזה עוד לא ראיתם
אסנת שיר וישינסקי
שלמה בראבא- במופע יחיד אישי וחשוף
נחצ′ה במופע ″הכי מדהימות שיש″
עינת שרוף- חגיגה ישראלית
דרור קרן
נתן דטנר- ″דטנר על הגג″ מופע בידור מוסיקלי
שלומי ברק
סטנד אפ מג′יק -STAND UP MAGIC
יואל ריפל - רק אתמול היה שילשום
יואל ריפל - אנחנו הרומנים
להקת רווקוויל
ננסי ברנדס והסופרנוס
מוזיקה
עינת שרוף- חגיגה ישראלית
פרננדו נופף ולהקתו
נתן דטנר- ″דטנר על הגג″ מופע בידור מוסיקלי
שלומי ברק
האחים אסנר -מופעזמר
להקת הסיקסטיז
אסנת שיר ושינסקי- ″מבט מקרוב″ מופע מוסיקלי מקסים ומרגש!
להקת רווקוויל
ננסי ברנדס והסופרנוס
צמד הפרברים
עדי כהן
אילנה אביטל
פרלה מלקוס
קישורים
מאמרים
צור קשר

אתר זה נבנה על ידי אינדיגו עיצוב ואתרים